×

Inghetata
Inghetata

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Inghetata
X
Smetana

Inghetata Vs Smetana

Add ⊕
1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.2 calorii
207,00 kcal292,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,50 G2,50 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
24,00 G2,40 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
2,50 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
1,50 G2,40 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
11,00 G30,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil25 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
7,00 G18,20 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,50 G1,10 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
3,00 G9,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
44,00 mg90,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2,50 UI60,30 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,40 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg10,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg0,40 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg1,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 UI0,60 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg0,90 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
4,25 pg0,00 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
0,25 mg80,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
5,25 mg0,10 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
3,25 mg9,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
2,50 mg60,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
199,00 mg100,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
80,00 mg30,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg0,30 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
0,25 G63,80 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
inghetata este un aliment lactate, de obicei, realizate din produse lactate, cum ar fi lapte, cu adaos de îndulcitori, fructe, ingrediente si arome.
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Acru
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
Rusia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Cereale, Ciocolată, Aromă, fructe, Lapte, Lapte sau grăsime vegetală, nuci, Zahăr, napolitane
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
24-36 ore
5.4.2 Timp de gătit
Necunoscut
Nu se aplică
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
383,00 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
10 până la 14 zile