Acasă
Dieta Mea Lactate


Înghețată de ciocolată Vs Brânză Nutriție


Brânză Vs Înghețată de ciocolată Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
34,00 mg  
35
100,00 mg  
10

vitamine
  
  

vitamina A
416,00 UI  
39
945,00 UI  
18

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
21
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,23 mg  
27
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
36
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg  
22
8,00 pg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg  
99+
1,50 pg  
12

Vitamina C (acid ascorbic)
0,70 mg  
28
0,00 mg  
38

Vitamina D
8,00 UI  
34
23,00 UI  
23

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,30 mg  
27
0,80 mg  
15

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
2,60 pg  
12

minerale
  
  

Calciu
109,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Fier
0,93 mg  
15
0,63 mg  
23

Magneziu
29,00 mg  
18
26,00 mg  
22

Fosfor
107,00 mg  
99+
641,00 mg  
7

Potasiu
249,00 mg  
24
132,00 mg  
99+

Sodiu
76,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

Zinc
0,58 mg  
99+
2,49 mg  
26

Alte
  
  

Apă
55,70 G  
39,61 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate