Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurtul bulgar Vs Roquefort Brânză


Roquefort Brânză Vs Iaurtul bulgar


Calorii

Calorii În 1 Cupa
155,00 kcal  
25
375,00 kcal  
99+

calorii
140,00 kcal  
99+
369,00 kcal  
24

Calorii In 1 Tbsp
15,00 kcal  
11
56,00 kcal  
30

Calorii În 1 Oz
59,00 kcal  
26
105,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
59,00 kcal  
13
369,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
21,54 G  
24

Carbohidrați
8,00 G  
36
2,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
6,00 G  
99+
0,50 G  
10

grăsimi
9,00 G  
99+
30,64 G  
99+

Conținut de grăsime
10 %  
10
32 %  
28

Grăsime saturată
6,00 G  
39
19,26 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
1,32 G  
16

mononesaturate Grăsime
0,50 G  
99+
8,47 G  
24

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
40,00 mg  
33
90,00 mg  
17

vitamine
  
  

vitamina A
40,00 UI  
99+
1.047,00 UI  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg  
39
0,59 mg  
6

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg  
14
0,73 mg  
13

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
17
0,12 mg  
14

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
15,00 pg  
23
49,00 pg  
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,49 pg  
34
0,64 pg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
1,20 mg  
23
0,00 mg  
38

Vitamina D
150,00 UI  
3
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
1,50 pg  
4
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,37 mg  
25
0,85 mg  
14

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
275,00 mg  
36
662,00 mg  
18

Fier
0,00 mg  
99+
0,56 mg  
25

Magneziu
32,00 mg  
16
30,00 mg  
17

Fosfor
117,00 mg  
99+
392,00 mg  
23

Potasiu
380,00 mg  
15
91,00 mg  
99+

Sodiu
105,00 mg  
99+
1.809,00 mg  
3

Zinc
0,50 mg  
99+
2,08 mg  
29

Alte
  
  

Apă
85,00 G  
39,38 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  
Sistemul nervos SIDA,, Anti-inflamator, Acesta inhibă propagarea Chlamydia  

Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  
Acesta inhibă migrarea leucocitelor LPS, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  
Folosit pentru a face pansamente și topping-uri pe Prăjitura și salate  

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, conţine magneziu, Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Răgușeală a gâtului care determină dificultăți la înghițire, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, crize de tuse persistente, Nas înfundat sau rinoree, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.  
Roquefort este o brânză albastră franceză, Made din lapte de oaie.  

Culoare
alb  
Albastru  

Aromă
cremoase  
Sărat, ascuțit, astringent  

Aromă
miros acru  
miros acru, Puternic  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Bulgaria  
Franţa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte degresat, Tot laptele  
Cheag, Sare de mare, lapte de oaie  

Agent fermentatie
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  
Pencillium roqueforti  

Lucruri pe care trebuie
Castron, culturi vii  
brânză de presă, tifon, recipient, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
3- 4 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
3 saptamani  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 luni  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate