×

Iaurtul bulgar
Iaurtul bulgar

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Iaurtul bulgar
X
Paneer

Iaurtul bulgar Vs Paneer

1 Calorii
1.1 calorii
140,00 kcal43,50 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.10 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil79,90 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.17 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.21 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil12,20 kcal
Iaurt
12.2 204
1.22 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil12,20 kcal
Cremă de brânză
12.2 425
1.23 Portie
100
100
1.24 proteine
8,00 G18,30 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
2.3 Carbohidrați
8,00 G5,50 G
Unt de cacao Fapte
0 205
4.3.3 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
4.4.8 Zahăr
6,00 G5,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
4.5 grăsimi
9,00 G0,90 G
Yakult Fapte
0.1 175
4.5.5 Conținut de grăsime
Nu e disponibil1 %
Unt
1 91
4.5.9 Grăsime saturată
6,00 G0,60 G
Amasi Fapte
0 67
4.5.14 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
4.5.18 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,00 G
Unt
0 48
4.5.22 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,30 G
Zincica Fapte
0 32.9
5 Nutriție
5.1 Portie
100
100
5.2 colesterol
40,00 mg4,60 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
5.4 vitamine
5.4.1 vitamina A
40,00 UI174,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
5.4.5 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,00 mg
Unt
0 3.5
5.4.8 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
5.4.12 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
5.4.16 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
5.4.20 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil5,80 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
5.7.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil0,50 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
14.8.2 Vitamina C (acid ascorbic)
1,20 mg0,10 mg
Lapte Fapte
0 7.7
14.8.5 Vitamina D
150,00 UI46,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
14.8.6 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibilNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
14.8.7 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,00 mg
Unt
0 24.21
14.8.8 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
14.9 minerale
14.9.1 Calciu
275,00 mg127,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
14.9.2 Fier
0,00 mg0,00 mg
Unt
0 70
14.9.3 Magneziu
Nu e disponibil11,90 mg
gelato Fapte
0 444
14.9.4 Fosfor
Nu e disponibil101,00 mg
gelato Fapte
0 1409
14.9.5 Potasiu
Nu e disponibil161,00 mg
gelato Fapte
0 1794
14.9.6 Sodiu
105,00 mg47,50 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
14.9.7 Zinc
Nu e disponibil0,50 mg
gelato Fapte
0 7.31
14.10 Alte
14.10.1 Apă
Nu e disponibil89,40 G
Unt de cacao Fapte
0 221
14.10.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
15 Beneficii
15.1 Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
15.1.1 Alte beneficii pe generale
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
15.2 Coafura si frumusete Beneficiile
15.2.1 Ingrijirea pielii
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
15.2.2 Ingrijirea parului
Intareste radacinii firului de par
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
15.3 Importanța nutritivă și utilizările
15.3.1 utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
15.3.2 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
15.4 Alergie
15.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
16 Ce este
16.1 Ce este
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
16.1.1 Culoare
alb
alb
16.1.2 Aromă
cremoase
Lăptos
16.1.3 Aromă
miros acru
Proaspăt, Lăptos
16.1.4 Vegetarian
da
da
16.2 Origine
Bulgaria
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
17 Modul de a face
17.1 Portie
100
100
17.2 ingrediente
Lapte degresat, Tot laptele
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
17.2.1 Agent fermentatie
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Not Applicable
17.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, culturi vii
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
17.4 Durata de timp
17.4.1 Timp de pregatire
Necunoscut
30- 40 minute
17.4.2 Timp de gătit
Necunoscut
15
17.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
17.5 Depozitare și valabilitate
17.5.1 Temperatura de refrigerare
40,00 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
1.1.1 Termen de valabilitate
2- 3 luni
5- 7 zile