Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt inghetat Vs Viili


Viili Vs Iaurt inghetat


Calorii

Calorii În 1 Cupa
221,00 kcal  
35
170,00 kcal  
29

calorii
139,00 kcal  
99+
67,80 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
16,00 kcal  
12
35,00 kcal  
23

Calorii În 1 Oz
32,00 kcal  
13
60,00 kcal  
27

Calorii 1 felie de
159,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
15

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
3,49 G  
99+

Carbohidrați
21,00 G  
25
4,20 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
21,00 G  
99+
22,00 G  
99+

grăsimi
2,50 G  
14
4,13 G  
25

Conținut de grăsime
4 %  
4
3 %  
3

Grăsime saturată
1,51 G  
13
2,71 G  
29

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,07 G  
99+
0,06 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,60 G  
99+
0,96 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,00 mg  
99+
16,10 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
122,00 UI  
99+
13,44 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg  
33
12,30 pg  
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 pg  
99+
0,34 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,00 UI  
99+
0,40 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg  
31
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
200,00 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
7,00 mg  
99+
11,50 mg  
40

Fosfor
62,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potasiu
108,00 mg  
99+
170,00 mg  
36

Sodiu
45,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Zinc
0,19 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
68,08 G  
87,42 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  
efect antioxidativ  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Conținut scăzut de grăsimi  
Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.
  •   
  • Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
  • Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
iaurt cum ar fi  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
-  
da  

Origine
american  
Finlanda, Suedia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura  
cultura vilozitati, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator  
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute  
24 de ore  

Timp de gătit
90  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
-20,00 ° F  
25
64,00 ° F  
12

Termen de valabilitate
1 lună  
15 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate