Acasă
Dieta Mea Lactate


Iaurt inghetat Vs Mursik Fapte


Mursik Vs Iaurt inghetat Fapte


Calorii

calorii per 100g
139,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
425,00 kcal   
13

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
0,00 G   
99+

Carbohidrați
21,00 G   
25
12,00 G   
31

Fibră
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Zahăr
21,00 G   
99+
1,50 G   
19

grăsimi
2,50 G   
14
3,50 G   
20

Grăsime saturată
1,51 G   
11
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
0,07 G   
99+
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
1,60 G   
99+
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
122,00 UI   
99+
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 pg   
99+
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
2,00 UI   
32
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg   
38
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
0,20 pg   
25
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
200,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magneziu
7,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosfor
62,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potasiu
108,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodiu
45,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
68,08 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu e disponibil   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conținut scăzut de grăsimi   
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Iaurt inghetat Și Mursik Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Iaurt inghetat Și Mursik Aromă
Nu e disponibil   
Amar, ascuțit   

Iaurt inghetat Și Mursik Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
american   
Kenia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura   
vacă pasteurizat sau lapte de capră   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator   
Dovleac uscat   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
30- 40 minute   
2- 3 oră   

Timp de gătit
90   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
-20,00 ° F   
24
Nu e disponibil   

Termen de valabilitate
1 lună   
În jurul valorii de 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate