Rumah
Diet Dairy Saya


Yogurt beku vs Mursik Fakta


Mursik vs Yogurt beku Fakta


kalori

kalori per 100g
139,00 kkal   
99+
0,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
425,00 kkal   
13

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Karbohidrat
21,00 g   
25
12,00 g   
31

Serat
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Gula
21,00 g   
99+
1,50 g   
19

lemak
2,50 g   
14
3,50 g   
20

Lemak jenuh
1,51 g   
11
3,50 g   
31

Lemak trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
0,07 g   
99+
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
1,60 g   
99+
0,25 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
122,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
2,50 pg   
39

Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg   
99+
0,35 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin D
2,00 IU   
32
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
2,50 pg   
2

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg   
38
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg   
25
4,25 pg   
5

bahan galian
  
  

Kalsium
200,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
7,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosfor
62,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodium
45,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Seng
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Lain
  
  

air
68,08 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan   
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar   
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe   
NA   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak tersedia   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Rendah lemak   
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Yogurt beku dan Mursik Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
  •   
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

Yogurt beku dan Mursik Rasa
Tidak tersedia   
Pahit, Tajam   

Yogurt beku dan Mursik Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Amerika   
Kenya   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt   
Sapi pasteurisasi atau susu kambing   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk   
dikeringkan Labu   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
30- 40 menit   
2- 3 jam   

Waktunya memasak
90   
Tak dapat diterapkan   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
2 - 4 minggu   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
-20,00 ° F   
24
Tidak tersedia   

Shelf hidup
1 bulan   
Sekitar 3 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu