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Dieta Mea Lactate


Iac Unt Vs Limburger Brânză Nutriție


Limburger Brânză Vs Iac Unt Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
1.155,00 UI   
4

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
0,08 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,50 mg   
8

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,16 mg   
26

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
58,00 pg   
5

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
1,04 pg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 UI   
36
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
2,30 pg   
13

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
497,00 mg   
24

Fier
5,25 mg   
3
0,13 mg   
99+

Magneziu
3,25 mg   
99+
21,00 mg   
23

Fosfor
2,50 mg   
99+
393,00 mg   
22

Potasiu
0,00 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Sodiu
60,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinc
0,25 mg   
99+
2,10 mg   
26

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
48,42 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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