Acasă
Dieta Mea Lactate


Iac Unt Vs Brânză ricotta


Brânză ricotta Vs Iac Unt


Calorii

Calorii În 1 Cupa
70,00 kcal  
4
339,00 kcal  
99+

calorii
0,00 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
24

Calorii În 1 Oz
204,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
17

Calorii 1 felie de
876,00 kcal  
99+
174,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
0,50 G  
99+
11,26 G  
38

Carbohidrați
12,00 G  
31
3,04 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
0,27 G  
3

grăsimi
8,00 G  
39
12,98 G  
99+

Conținut de grăsime
6 %  
6
13 %  
12

Grăsime saturată
5,00 G  
37
8,30 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
2,00 G  
14

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,39 G  
99+

mononesaturate Grăsime
2,00 G  
99+
3,63 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
51,00 mg  
29

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
445,00 UI  
35

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
12,00 pg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
0,34 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 UI  
99+
10,00 UI  
31

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,11 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
1,10 pg  
24

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
207,00 mg  
99+

Fier
5,25 mg  
3
0,38 mg  
33

Magneziu
3,25 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasiu
0,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Sodiu
60,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
1,16 mg  
32

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
71,70 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
furnizeaza energie  
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet  
-  

Importanța nutrițională
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi  
Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii  
-  

Ce este

Ce este
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit  
  • Ricotta este o brânză italiană din zer, obținută din zerul de lapte de oaie, vacă, capră sau bivoliță italiană, rămas după producția de brânză.
  • Ca și alte brânzeturi din zer, se obține prin coagularea proteinelor care rămân după ce cazeina a fost utilizată pentru a face brânza, în special albumina și globulina.
  

Culoare
Galben  
alb  

Aromă
Untos, Sărat  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Nepal  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte de iac  
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn  
Castron, tifon, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
2- 3 oră  

Timp de gătit
20  
30  

Timp de imbatranire
24 de ore  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
50,00 ° F  
14
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
Aproximativ un an  
1- 2 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de unt

Tipuri de unt


Compara produse lactate