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 Dieta Mea Lactate

Gomme Vs kumis Nutriție

Gomme
kumis
kumis Vs Gomme Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
2,50 mg  
99+
20,00 mg  
99+
vitamine
  
  
vitamina A
2,50 UI  
99+
40,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,14 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,01 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
12,00 pg  
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
0,40 pg  
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
3,60 mg  
5
Vitamina D
0,25 UI  
99+
3,20 UI  
37
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,20 pg  
16
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,05 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
0,10 pg  
32
minerale
  
  
Calciu
0,25 mg  
99+
220,00 mg  
40
Fier
5,25 mg  
3
1,12 mg  
12
Magneziu
3,25 mg  
99+
13,00 mg  
36
Fosfor
2,50 mg  
99+
98,00 mg  
99+
Potasiu
0,25 mg  
99+
91,00 mg  
99+
Sodiu
1,25 mg  
99+
150,00 mg  
99+
Zinc
0,25 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Alte
  
  
Apă
88,00 G  
56,80 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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