Acasă
Dieta Mea Lactate


Frisca Vs Custard Nutriție


Custard Vs Frisca Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
76,00 mg   
20
51,00 mg   
29

vitamine
  
  

vitamina A
1.470,00 UI   
2
182,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
34
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,22 mg   
37

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
31

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg   
37
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 pg   
99+
0,52 pg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
0,60 mg   
21
0,10 mg   
28

Vitamina D
28,00 UI   
14
47,00 UI   
9

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg   
9
1,20 pg   
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,60 mg   
7
0,06 mg   
38

Vitamina K (filochinona)
3,20 pg   
7
0,20 pg   
25

minerale
  
  

Calciu
65,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Fier
0,03 mg   
99+
0,51 mg   
26

Magneziu
7,00 mg   
99+
16,00 mg   
30

Fosfor
62,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Potasiu
75,00 mg   
99+
207,00 mg   
26

Sodiu
38,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinc
0,23 mg   
99+
0,51 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
57,71 G   
73,45 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
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