Acasă
Dieta Mea Lactate


Fraiche creme Vs lassi Fapte


lassi Vs Fraiche creme Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
457,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
10

calorii
393,00 kcal  
17
83,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
52,00 kcal  
29
30,00 kcal  
21

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
12

Calorii 1 felie de
396,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
2,26 G  
99+
3,05 G  
99+

Carbohidrați
1,46 G  
99+
10,58 G  
34

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,80 G  
22
14,00 G  
99+

grăsimi
31,00 G  
99+
3,29 G  
18

Conținut de grăsime
28 %  
25
3 %  
3

Grăsime saturată
22,10 G  
99+
1,00 G  
9

Grasimi nesaturate
0,20 G  
3
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,85 G  
30
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
7,66 G  
35
2,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
57,00 mg  
24
27,00 mg  
39

vitamine
  
  

vitamina A
190,00 UI  
99+
33,42 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
34
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
23,50 pg  
16
6,08 pg  
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg  
99+
0,23 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,50 mg  
31
2,21 mg  
15

Vitamina D
0,20 UI  
99+
0,22 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,09 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
1,62 pg  
20

minerale
  
  

Calciu
75,00 mg  
99+
101,39 mg  
99+

Fier
0,08 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Magneziu
0,00 mg  
99+
9,64 mg  
99+

Fosfor
64,00 mg  
99+
85,70 mg  
99+

Potasiu
101,00 mg  
99+
142,14 mg  
99+

Sodiu
26,70 mg  
99+
38,84 mg  
99+

Zinc
0,24 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
64,20 G  
91,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația  

Alte beneficii pe generale
alimente cu conținut scăzut de carbohidrati  
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Fraiche creme  
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Acru  
-  

Aromă
Proaspăt  
-  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Franţa  
Europa, Grecia, Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată  
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
tifon, Borcan de sticlă, Agitator  
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute  
10- 15 minute  

Timp de gătit
2 zile  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
45,00 ° F  
16

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
3- 5 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate