Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Creme fraiche Vs Lassi Fakty


Lassi Vs Creme fraiche Fakty


kalorie

kalorie za 100g
393,00 kcal   
17
83,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,26 g   
99+
3,05 g   
99+

Węglowodany
1,46 g   
99+
10,58 g   
34

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,80 g   
21
Niedostępne   

Tłuszcze
31,00 g   
99+
3,29 g   
18

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
22,10 g   
99+
1,00 g   
9

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,85 g   
29
1,00 g   
20

Jednonienasycone Tłuszczu
7,66 g   
33
2,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
57,00 mg   
24
27,00 mg   
39

Witaminy
  
  

Witamina A
190,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
32
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg   
25
0,11 mg   
34

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg   
14
6,08 µg   
31

Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg   
99+
0,23 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg   
22
2,21 mg   
10

Witamina D
0,20 IU   
38
0,22 IU   
37

Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg   
17
0,09 mg   
35

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
1,62 µg   
17

Minerały
  
  

Wapń
75,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
9,64 mg   
99+

Fosfor
64,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Potas
101,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sód
26,70 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Cynk
0,24 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
64,20 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny   

Inne korzyści Ogólne
Niskowęglowodanowej żywności   
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Creme fraiche i Lassi Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Creme fraiche   
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Creme fraiche i Lassi Smak
Kwaśny   
Niedostępne   

Creme fraiche i Lassi Aromat
Świeży   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Francja   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka   
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Słoik, Mieszadło   
Kardamon, Słoik, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut   
10- 15 minut   

Czas Gotowania
2 dni   
NA   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
45,00 °F   
16

Okres Trwałości
3- 5 dni   
3- 5 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty