1 Calorii
1.1 calorii
60,00 kcal136,00 kcal
0
904
1.5 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.4 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.10 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.17 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.18 Portie
1.19 proteine
1.21 Carbohidrați
1.25.1 Fibră
1.26.3 Zahăr
1.27 grăsimi
1.27.2 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.28.4 Grăsime saturată
1.28.9 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
0
162
3.1.1 polinesaturate Grăsime
0,06 GNu e disponibil
0
48
3.3.2 mononesaturate Grăsime
0,96 GNu e disponibil
0
32.9
4 Nutriție
4.1 Portie
4.2 colesterol
5.3 vitamine
5.3.1 vitamina A
5.4.4 Vitamina B1 (tiamină)
5.4.7 Vitamina B2 (riboflavina)
5.4.12 Vitamina B3 (niacina)
5.4.15 Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg0,02 mg
-0.026
1.5
5.4.19 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5.4.24 Vitamina B12 (Cobalamina)
5.4.28 Vitamina C (acid ascorbic)
5.5.2 Vitamina D
Nu e disponibil6,00 UI
0
301
5.6.2 Vitamina D (D2 + D3)
5.6.7 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
5.6.11 Vitamina K (filochinona)
5.7 minerale
5.7.1 Calciu
385,00 mg272,00 mg
0
1705
5.8.4 Fier
5.8.7 Magneziu
5.9.3 Fosfor
8.4.3 Potasiu
170,00 mg125,00 mg
0
1794
11.5.2 Sodiu
37,50 mg99,00 mg
0
7022.4
11.5.5 Zinc
11.6 Alte
11.6.1 Apă
11.7.3 Cofeină
12 Beneficii
13.1 Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
13.2.2 Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
13.4 Coafura si frumusete Beneficiile
13.4.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut
13.4.3 Ingrijirea parului
Necunoscut
Rezultate obținute în păr strălucitor
13.6 Importanța nutritivă și utilizările
13.6.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
13.6.3 Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
13.8 Alergie
13.8.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
15 Ce este
15.1 Ce este
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
15.1.2 Culoare
15.1.4 Aromă
15.1.6 Aromă
15.1.8 Vegetarian
16.1 Origine
17 Modul de a face
17.1 Portie
17.3 ingrediente
Lapte
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
17.4.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
17.6 Lucruri pe care trebuie
17.7 Durata de timp
17.7.1 Timp de pregatire
17.7.3 Timp de gătit
17.7.0 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
17.9 Depozitare și valabilitate
17.9.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F41,00 ° F
-20
383
17.9.3 Termen de valabilitate
10 până la 14 zile
Necunoscut