×

Filmjolk
Filmjolk

Romano Brânză
Romano Brânză



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Romano Brânză

Filmjolk Vs Romano Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

70,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

60,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

15,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

35,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

58,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G31,80 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

20,00 G3,63 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

17,00 G0,73 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,00 G26,94 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

3 %28 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,70 G17,12 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,06 G0,59 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,96 G7,84 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

0,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

13,44 UI415,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,40 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,30 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 pg1,12 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,50 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,10 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,30 pg2,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

385,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,50 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

170,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

37,50 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,43 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

87,42 G30,91 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.

Culoare

alb
Galben pal

Aromă

Acru
Blând, ascuțit, astringent

Aromă

miros acru
Puternic

Vegetarian

da
da

Origine

tarile nordice
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele

Agent fermentatie

-
Streptococcus thermophilus

Lucruri pe care trebuie

recipient
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

2 zile
10- 12 oră

Timp de gătit

-
90

Timp de imbatranire

-
5 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

10 până la 14 zile
2- 4 luni