Acasă
Dieta Mea Lactate


Filmjolk Vs Lapte praf


Lapte praf Vs Filmjolk


Calorii

Calorii În 1 Cupa
70,00 kcal  
4
434,00 kcal  
99+

calorii
60,00 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Calorii In 1 Tbsp
15,00 kcal  
11
17,00 kcal  
13

Calorii În 1 Oz
35,00 kcal  
14
102,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
58,00 kcal  
12
496,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
36,16 G  
5

Carbohidrați
20,00 G  
26
51,98 G  
6

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
17,00 G  
99+
51,98 G  
99+

grăsimi
4,00 G  
24
0,77 G  
5

Conținut de grăsime
3 %  
3
1 %  
1

Grăsime saturată
2,70 G  
28
0,50 G  
4

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,06 G  
99+
0,03 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,96 G  
99+
0,20 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
13,44 UI  
99+
22,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg  
5
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg  
26
50,00 pg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg  
99+
4,03 pg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
2,50 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
385,00 mg  
30
1.257,00 mg  
3

Fier
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magneziu
11,50 mg  
40
110,00 mg  
7

Fosfor
93,10 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potasiu
170,00 mg  
36
1.794,00 mg  
1

Sodiu
37,50 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zinc
0,43 mg  
99+
4,08 mg  
5

Alte
  
  

Apă
87,42 G  
3,16 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar  
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  
Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte.  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături  

Ce este

Ce este
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.  
Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.  

Culoare
alb  
alb  

Aromă
Acru  
Lăptos  

Aromă
miros acru  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
tarile nordice  
Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
Lapte pasteurizat  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2 zile  
-  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile  
2 ani  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate