Acasă
Dieta Mea Lactate


Filmjolk Vs Khoa


Khoa Vs Filmjolk


Calorii

Calorii În 1 Cupa
70,00 kcal  
4
403,00 kcal  
99+

calorii
60,00 kcal  
99+
216,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
15,00 kcal  
11
51,00 kcal  
28

Calorii În 1 Oz
35,00 kcal  
14
380,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
58,00 kcal  
12
421,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
17,90 G  
33

Carbohidrați
20,00 G  
26
22,90 G  
21

Fibră
0,00 G  
16
1,60 G  
9

Zahăr
17,00 G  
99+
0,00 G  

grăsimi
4,00 G  
24
24,00 G  
99+

Conținut de grăsime
3 %  
3
25 %  
22

Grăsime saturată
2,70 G  
28
15,20 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,06 G  
99+
0,80 G  
33

mononesaturate Grăsime
0,96 G  
99+
6,60 G  
40

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
20,40 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
13,44 UI  
99+
40,86 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
1,10 mg  
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg  
5
0,30 mg  
7

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg  
26
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,10 mg  
24

Vitamina D
2,50 UI  
99+
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
385,00 mg  
30
650,00 mg  
19

Fier
0,00 mg  
99+
6,00 mg  
2

Magneziu
11,50 mg  
40
37,00 mg  
13

Fosfor
93,10 mg  
99+
420,00 mg  
21

Potasiu
170,00 mg  
36
380,00 mg  
15

Sodiu
37,50 mg  
99+
270,50 mg  
35

Zinc
0,43 mg  
99+
1,20 mg  
31

Alte
  
  

Apă
87,42 G  
20,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Ingredient important în mâncăruri dulci și deserturi  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.  
Khoa  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Acru  
-  

Aromă
miros acru  
-  

Vegetarian
da  
da  

Origine
tarile nordice  
subcontinentul indian  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
Lapte  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
Tigaie  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2 zile  
1 oră  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
180,00 ° F  
2

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile  
Până la 3 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate