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Dulce de leche Vs Qurut Nutriție

Dulce de leche
Qurut
Qurut Vs Dulce de leche Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
29,00 mg  
37
45,00 mg  
30
vitamine
  
  
vitamina A
267,00 UI  
99+
120,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg  
14
0,30 mg  
28
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
1,20 mg  
6
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
64,00 pg  
4
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 pg  
99+
1,20 pg  
18
Vitamina C (acid ascorbic)
2,60 mg  
10
0,80 mg  
27
Vitamina D
6,00 UI  
35
15,00 UI  
29
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,10 pg  
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,20 mg  
36
0,08 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
1,30 pg  
22
0,00 pg  
33
minerale
  
  
Calciu
251,00 mg  
38
117,00 mg  
99+
Fier
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
39
Magneziu
22,00 mg  
25
8,00 mg  
99+
Fosfor
193,00 mg  
35
102,00 mg  
99+
Potasiu
350,00 mg  
18
407,00 mg  
13
Sodiu
129,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4
Zinc
0,79 mg  
39
3,20 mg  
12
Alte
  
  
Apă
28,71 G  
75,60 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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