×

Doogh
Doogh

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Doogh
X
Urda

Doogh Vs Urda Fapte

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

60,00 kcal84,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

61,00 kcal136,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

8,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

10,00 kcal80,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

31,00 kcal240,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,50 G18,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,70 G6,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,70 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,30 G4,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

1 %-
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,10 G0,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,10 G0,30 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,90 G1,30 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

13,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

66,60 UI384,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,37 pg0,29 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,48 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI6,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

1,44 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

137,50 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,08 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

12,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

95,00 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

156,40 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

7.022,40 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

89,80 G74,41 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Reduce Grăsimi nedorite, controale Diabet, Prezența de calciu, Întărește sistemul imunitar
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

-
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate

Ingrijirea parului

-
Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat în vitamina D
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Doogh este o băutură răcoritoare care este făcută cu iaurt, apă și mentă.
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.

Culoare

-
-

Aromă

-
Lăptos, Dulce

Aromă

-
Proaspăt

Vegetarian

da
da

Origine

Iran
Israel

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Apă carbogazoasă, Mentă, Sare, Iaurt
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

ceașcă
recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
1 oră

Timp de gătit

-
10

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F41,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 lună
-