Acasă
Dieta Mea Lactate


Cuajada Vs Iac Unt


Iac Unt Vs Cuajada


Calorii

Calorii În 1 Cupa
157,00 kcal  
26
70,00 kcal  
4

calorii
88,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
90,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
90,00 kcal  
40
204,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
90,00 kcal  
23
876,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
4,52 G  
99+
0,50 G  
99+

Carbohidrați
6,60 G  
39
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
6,46 G  
99+
0,00 G  

grăsimi
4,77 G  
31
8,00 G  
39

Conținut de grăsime
5 %  
5
6 %  
6

Grăsime saturată
2,86 G  
30
5,00 G  
37

Grasimi nesaturate
0,30 G  
5
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,22 G  
99+
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
1,28 G  
99+
2,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
16,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
99,00 UI  
99+
2,50 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg  
39
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg  
21
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamina D
3,20 UI  
37
0,25 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
2,50 pg  
3

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg  
38
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
4,25 pg  
6

minerale
  
  

Calciu
110,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magneziu
12,00 mg  
38
3,25 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasiu
131,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodiu
100,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Zinc
3,10 mg  
13
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
65,00 G  
0,25 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
-  
furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
hidratant natural  

Ingrijirea parului
-  
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu  
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii  

Ce este

Ce este
  • Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
  • Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.
  
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
Untos, Sărat  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Spania  
Nepal  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte 1/2 litru, Zahăr  
lapte de iac  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Filtru  
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
-  

Timp de gătit
câteva ore  
20  

Timp de imbatranire
-  
24 de ore  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
50,00 ° F  
14

Termen de valabilitate
1 lună  
Aproximativ un an  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză moale

Tipuri de brânză moale


Compara produse lactate