Acasă
Dieta Mea Lactate


Cuajada Vs Brânză de vacă


Brânză de vacă Vs Cuajada


Calorii

Calorii În 1 Cupa
157,00 kcal  
26
206,00 kcal  
32

calorii
88,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
90,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Calorii În 1 Oz
90,00 kcal  
40
48,00 kcal  
21

Calorii 1 felie de
90,00 kcal  
23
206,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
4,52 G  
99+
11,12 G  
39

Carbohidrați
6,60 G  
39
3,38 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
6,46 G  
99+
2,67 G  
27

grăsimi
4,77 G  
31
4,30 G  
29

Conținut de grăsime
5 %  
5
4 %  
4

Grăsime saturată
2,86 G  
30
1,72 G  
14

Grasimi nesaturate
0,30 G  
5
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,22 G  
99+
0,12 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,28 G  
99+
0,78 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
16,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
99,00 UI  
99+
140,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg  
39
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
12,00 pg  
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg  
21
0,43 pg  
39

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,20 UI  
37
3,00 UI  
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg  
38
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
110,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
38
8,00 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Potasiu
131,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sodiu
100,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zinc
3,10 mg  
13
0,40 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
65,00 G  
79,79 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
-  
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Curăță din piele de brevet de invenție  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
  • Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
  • Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.
  
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
Nu  
-  

Origine
Spania  
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte 1/2 litru, Zahăr  
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Filtru  
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
30- 40 minute  

Timp de gătit
câteva ore  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
1 lună  
7- 10 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză moale

Tipuri de brânză moale


Compara produse lactate