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 Dieta Mea Lactate

Cremă Vs Spaghettieis Nutriție

Cremă
Spaghettieis
Spaghettieis Vs Cremă Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
2,50 mg   
99+
2,00 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
656,00 UI   
28
653,00 UI   
29
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
33
0,04 mg   
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
40
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg   
40
9,00 pg   
26
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 pg   
99+
0,39 pg   
38
Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg   
18
0,00 mg   
29
Vitamina D
44,00 UI   
11
12,00 UI   
25
Vitamina D (D2 + D3)
1,10 pg   
6
0,30 pg   
14
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg   
31
0,51 mg   
16
Vitamina K (filochinona)
1,70 pg   
16
1,30 pg   
19
minerale
  
  
Calciu
91,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+
Fier
0,05 mg   
99+
0,34 mg   
33
Magneziu
9,00 mg   
99+
11,00 mg   
38
Fosfor
92,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Potasiu
136,00 mg   
99+
157,00 mg   
38
Sodiu
72,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+
Zinc
0,32 mg   
99+
0,47 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
74,51 G   
57,20 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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