Acasă
Dieta Mea Lactate


Spaghettieis Vs Brânză elvețiană Nutriție


Brânză elvețiană Vs Spaghettieis Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

vitamine
  
  

vitamina A
653,00 UI   
29
1.047,00 UI   
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
40
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
9,00 pg   
26
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 pg   
38
3,06 pg   
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
12,00 UI   
25
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg   
14
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,51 mg   
16
0,60 mg   
13

Vitamina K (filochinona)
1,30 pg   
19
1,40 pg   
18

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Fier
0,34 mg   
33
0,13 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
38
33,00 mg   
13

Fosfor
105,00 mg   
99+
574,00 mg   
9

Potasiu
157,00 mg   
38
574,00 mg   
6

Sodiu
61,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zinc
0,47 mg   
99+
4,37 mg   
4

Alte
  
  

Apă
57,20 G   
37,63 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate