1 Calorii
1.1 calorii
191,00 kcal59,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil134,00 kcal
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil9,00 kcal
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil17,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu se aplică
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,06 mg
-0.026
1.5
1.2.1 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1.2.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
1.2.3 Vitamina C (acid ascorbic)
1.2.4 Vitamina D
1.2.5 Vitamina D (D2 + D3)
1.2.6 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1.2.7 Vitamina K (filochinona)
1.3 minerale
1.3.1 Calciu
1.3.2 Fier
1.3.3 Magneziu
1.3.4 Fosfor
1.3.5 Potasiu
136,00 mg141,00 mg
0
1794
1.3.6 Sodiu
72,00 mg36,00 mg
0
7022.4
1.3.7 Zinc
1.4 Alte
1.4.1 Apă
1.4.2 Cofeină
2 Beneficii
2.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile
2.1.1 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile
2.2 Coafura si frumusete Beneficiile
2.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire
2.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate
2.3 Importanța nutritivă și utilizările
2.3.1 utilizări
Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă
2.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D
2.4 Alergie
2.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing
3 Ce este
3.1 Ce este
Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.
3.1.1 Culoare
3.1.2 Aromă
cremoase, Dulce, Gros
cremoase
3.1.3 Aromă
3.1.4 Vegetarian
3.2 Origine
Necunoscut
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
4 Modul de a face
4.1 Portie
4.2 ingrediente
Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Lapte, Sare, Oţet
4.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Available
4.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, Tigaie, Agitator
4.4 Durata de timp
4.4.1 Timp de pregatire
4.4.2 Timp de gătit
4.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.5 Depozitare și valabilitate
4.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F99,00 ° F
-20
383
4.5.2 Termen de valabilitate