Cheshire Brânză

Gruyere Brânză

Cheshire Brânză Vs Gruyere Brânză

Cheshire Brânză

Gruyere Brânză

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

387,00 kcal413,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibil545,00 kcal

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

110,00 kcal116,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibil116,00 kcal

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

23,37 G29,81 G

0 215

1.8 Carbohidrați

4,78 G0,36 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

Nu e disponibil0,36 G

0 54.08

1.9 grăsimi

30,60 G32,34 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibil45 %

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

19,48 G18,19 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

0,87 G1,73 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

8,67 G10,04 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

103,00 mg110,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

985,00 UI948,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg0,06 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,29 mg0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

18,00 pg10,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,83 pg1,60 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Nu e disponibil24,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Nu e disponibil0,60 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Nu e disponibil0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

Nu e disponibil2,70 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

643,00 mg1.011,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,21 mg0,17 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

21,00 mg36,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

464,00 mg605,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

95,00 mg81,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

700,00 mg714,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

2,79 mg3,90 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

37,65 G33,19 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Ajută la un somn mai bun, reduce colesterolul, Rac împiedică, Ajută să câștige în greutate, Stimulează sistemul imunitar, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează cariilor dentare, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Întărește sistemul imunitar

Absorbția de calciu și vitamina B

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Pot fi adăugate la salate de legume, Se face o nărui perfectă pe fructe, chutney și feluri de mâncare la cuptor

Nu există utilizări găsite

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A

Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu, Necunoscut

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Vărsături

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Cheshire Brânză este o brânză britanic produs în Cheshire County.

Produs lactat

4.1.1 Culoare

Portocale

Galben deschis

4.1.2 Aromă

Blând, Lăptos, astringent

Nu e disponibil

4.1.3 Aromă