×

Chaas
Chaas

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Chaas
X
Mursik

Chaas Vs Mursik Fapte

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

90,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

98,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

7,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

15,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

425,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G0,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G2,50 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

12,00 G1,50 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

2,00 G3,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

3 %5 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,00 G3,50 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,10 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,10 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

10,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

115,15 UI2,50 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,08 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,14 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,25 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,45 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,45 UI0,25 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,12 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,24 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

284,20 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,12 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

26,95 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

218,05 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

369,95 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

257,25 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,03 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

220,81 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Chaas
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.

Culoare

-
alb

Aromă

-
Amar, ascuțit

Aromă

-
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Europa, Grecia, Italia
Kenia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte, Sare
vacă pasteurizat sau lapte de capră

Agent fermentatie

-
Lactobacillus plantarum

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
Dovleac uscat

Durata de timp

Timp de pregatire

5- 10 minute
2- 3 oră

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
2 - 4 săptămâni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F39,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
În jurul valorii de 3 luni