Acasă
Dieta Mea Lactate


Chaas Vs Iac Unt Fapte


Iac Unt Vs Chaas Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
90,00 kcal  
7
70,00 kcal  
4

calorii
98,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
7,00 kcal  
5
102,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
15,00 kcal  
5
204,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
425,00 kcal  
99+
876,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
0,50 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
12,00 G  
99+
0,00 G  

grăsimi
2,00 G  
13
8,00 G  
39

Conținut de grăsime
3 %  
3
6 %  
6

Grăsime saturată
1,00 G  
9
5,00 G  
37

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,10 G  
99+
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
1,10 G  
99+
2,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
10,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
115,15 UI  
99+
2,50 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg  
11
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg  
38
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,25 pg  
27
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,45 mg  
12
4,50 mg  
3

Vitamina D
2,45 UI  
99+
0,25 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
2,50 pg  
3

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,24 pg  
30
4,25 pg  
6

minerale
  
  

Calciu
284,20 mg  
34
0,25 mg  
99+

Fier
0,12 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magneziu
26,95 mg  
21
3,25 mg  
99+

Fosfor
218,05 mg  
33
2,50 mg  
99+

Potasiu
369,95 mg  
17
0,00 mg  
99+

Sodiu
257,25 mg  
36
60,00 mg  
99+

Zinc
1,03 mg  
35
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
220,81 G  
0,25 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
hidratant natural  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii  

Ce este

Ce este
Chaas  
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
Untos, Sărat  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Nepal  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Sare  
lapte de iac  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5- 10 minute  
-  

Timp de gătit
-  
20  

Timp de imbatranire
-  
24 de ore  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
50,00 ° F  
14

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni  
Aproximativ un an  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate