Acasă
Dieta Mea Lactate


caju Unt Vs Smetana Nutriție


Smetana Vs caju Unt Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
60,30 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,31 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg   
4
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
68,00 pg   
2
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,40 pg   
37

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,60 UI   
35

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,90 mg   
9

Vitamina K (filochinona)
30,30 pg   
1
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
43,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Fier
5,03 mg   
4
0,10 mg   
99+

Magneziu
258,00 mg   
3
9,00 mg   
99+

Fosfor
457,00 mg   
17
60,00 mg   
99+

Potasiu
546,00 mg   
8
100,00 mg   
99+

Sodiu
15,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
5,16 mg   
3
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
2,96 G   
63,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate