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caju Unt Vs Lapte de oaie Nutriție


Lapte de oaie Vs caju Unt Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
147,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,31 mg   
6
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,36 mg   
21

Vitamina B3 (niacina)
1,60 mg   
4
0,41 mg   
13

Vitamina B6 (piridoxina)
0,25 mg   
8
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
68,00 pg   
2
7,00 pg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,71 pg   
25

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,20 mg   
4

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
30,30 pg   
1
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
43,00 mg   
99+
193,00 mg   
99+

Fier
5,03 mg   
4
0,10 mg   
99+

Magneziu
258,00 mg   
3
18,00 mg   
27

Fosfor
457,00 mg   
17
158,00 mg   
39

Potasiu
546,00 mg   
8
137,00 mg   
99+

Sodiu
15,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zinc
5,16 mg   
3
0,54 mg   
40

Alte
  
  

Apă
2,96 G   
80,70 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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