×

Cacık
Cacık

kaymak
kaymak



ADD
Compare
X
Cacık
X
kaymak

Cacık Vs kaymak

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

150,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

47,00 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

14,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

14,00 kcal230,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

78,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,00 G0,96 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

14,94 G3,31 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

9,78 G0,39 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,95 G63,10 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

10 %60 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,40 G37,66 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,50 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,52 G1,45 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

2,83 G16,51 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

5,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

33,00 UI691,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,25 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

4,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,44 pg0,41 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

29,00 UI25,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,70 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,08 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg11,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

157,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

1,00 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

0,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

126,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

108,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

347,00 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,00 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

89,02 G32,40 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale

Alte beneficii pe generale

Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile

Ingrijirea parului

Excelent Balsam de păr
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină

Alergie

Simptomele de alergie

-
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături

Ce este

Ce este

  • Este un fel de mâncare din iaurt condimentat, strecurat sau diluat, consumat în fostele țări otomane.
  • Este similar cu taratorul din bucătăria balcanică.
  • Se face din iaurt sărat strecurat sau iaurt diluat amestecat cu castraveți, usturoi, sare, ulei de măsline, uneori cu oțet sau suc de lămâie și unele ierburi aromatice precum mărar, mentă, pătrunjel, cimbru etc.
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.

Culoare

-
alb

Aromă

Acru
cremoase, Lăptos

Aromă

Proaspăt, miros acru
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Curcan
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt
Lapte omogenizați, Frisca

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
24 de ore

Timp de gătit

-
480

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 zi
5- 7 zile