Acasă
Dieta Mea Lactate


Branza procesata Vs Tot laptele Fapte


Tot laptele Vs Branza procesata Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
348,00 kcal  
99+
149,00 kcal  
22

calorii
366,00 kcal  
26
61,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
71,00 kcal  
99+
9,00 kcal  
7

Calorii În 1 Oz
110,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7

Calorii 1 felie de
348,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14

Portie
100  
100  

proteine
18,13 G  
31
3,15 G  
99+

Carbohidrați
4,78 G  
99+
4,80 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,26 G  
24
5,05 G  
99+

grăsimi
30,71 G  
99+
3,25 G  
17

Conținut de grăsime
23 %  
20
4 %  

Grăsime saturată
6,00 G  
39
1,87 G  
16

Grasimi nesaturate
0,00 G  
2,00 G  
14

polinesaturate Grăsime
1,20 G  
18
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
10,20 G  
12
0,81 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
35,00 mg  
34
10,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.131,00 UI  
5
162,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
19

Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,17 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg  
33
5,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg  
12
0,45 pg  
37

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
301,00 UI  
1
51,00 UI  
6

Vitamina D (D2 + D3)
7,50 pg  
1
1,30 pg  
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg  
15
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
3,64 pg  
7
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
772,80 mg  
8
113,00 mg  
99+

Fier
0,26 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magneziu
37,80 mg  
12
10,00 mg  
99+

Fosfor
718,20 mg  
6
84,00 mg  
99+

Potasiu
297,00 mg  
21
132,00 mg  
99+

Sodiu
1.705,00 mg  
5
43,00 mg  
99+

Zinc
3,90 mg  
6
0,37 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
39,61 G  
88,13 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Previne aparitia cariilor dentare, furnizeaza energie  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare  
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Brânză prelucrată este un amestec de mai mult de un Brânză natural și se adaugă Emulgatori, Uleiuri vegetale saturate, sare extra ,, colorant alimentar, zer sau zahăr.  
Este integral Lapte Raw, lapte nepasteurizat S-a obținut de la mamifere cum ar fi vacile, Buffalo, capră, oaie, iac, Camel.  

Culoare
Galben  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
Elveţia  
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Brânză, Crema de tartar, gelatina, Lapte praf, Sare  
Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  
Tigaie, Spatula  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
15- 20 minute  

Timp de gătit
25  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
2- 3 săptămâni  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză moale

Tipuri de brânză moale


Compara produse lactate