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Branza procesata Vs Neufchatel Brânză Nutriție

Branza procesata
Neufchatel Brânză
Neufchatel Brânză Vs Branza procesata Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
35,00 mg  
34
21,00 mg  
99+
vitamine
  
  
vitamina A
1.131,00 UI  
5
841,00 UI  
21
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,23 mg  
37
0,16 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
37
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,00 pg  
33
14,00 pg  
24
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg  
12
0,30 pg  
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
301,00 UI  
1
10,00 UI  
31
Vitamina D (D2 + D3)
7,50 pg  
1
0,30 pg  
15
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,80 mg  
15
0,40 mg  
24
Vitamina K (filochinona)
3,64 pg  
7
1,70 pg  
19
minerale
  
  
Calciu
772,80 mg  
8
117,00 mg  
99+
Fier
0,26 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Magneziu
37,80 mg  
12
10,00 mg  
99+
Fosfor
718,20 mg  
6
138,00 mg  
99+
Potasiu
297,00 mg  
21
152,00 mg  
99+
Sodiu
1.705,00 mg  
5
334,00 mg  
32
Zinc
3,90 mg  
6
0,82 mg  
38
Alte
  
  
Apă
39,61 G  
63,11 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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