×

Brânză Muenster
Brânză Muenster

Brânză ricotta
Brânză ricotta



ADD
Compare
X
Brânză Muenster
X
Brânză ricotta

Brânză Muenster Vs Brânză ricotta

Calorii

Calorii În 1 Cupa

486,00 kcal339,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

368,00 kcal174,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

104,00 kcal39,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

104,00 kcal39,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

103,00 kcal174,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

23,41 G11,26 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

1,12 G3,04 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,12 G0,27 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

30,04 G12,98 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

17 %13 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

19,11 G8,30 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,20 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,66 G0,39 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

8,71 G3,63 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

96,00 mg51,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

1.012,00 UI445,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,32 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,47 pg0,34 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

22,00 UI10,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,20 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,26 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,50 pg1,10 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

717,00 mg207,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,41 mg0,38 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

27,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

468,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

134,00 mg105,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

628,00 mg84,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,81 mg1,16 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

41,77 G71,70 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Produs lactat
  • Ricotta este o brânză italiană din zer, obținută din zerul de lapte de oaie, vacă, capră sau bivoliță italiană, rămas după producția de brânză.
  • Ca și alte brânzeturi din zer, se obține prin coagularea proteinelor care rămân după ce cazeina a fost utilizată pentru a face brânza, în special albumina și globulina.

Culoare

-
alb

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

-
Nu

Origine

Europa, Grecia, Italia
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
1 ceasca de smantana dulce, 8 cesti de lapte integral, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, tifon, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
2- 3 oră

Timp de gătit

-
30

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

383,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
1- 2 săptămâni