Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Edam Vs Iaurt inghetat


Iaurt inghetat Vs Brânză Edam


Calorii

Calorii În 1 Cupa
357,00 kcal  
99+
221,00 kcal  
35

calorii
357,00 kcal  
28
139,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
16,00 kcal  
12

Calorii În 1 Oz
101,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
13

Calorii 1 felie de
357,00 kcal  
99+
159,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
24,99 G  
12
8,00 G  
99+

Carbohidrați
1,43 G  
99+
21,00 G  
25

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
1,43 G  
19
21,00 G  
99+

grăsimi
27,80 G  
99+
2,50 G  
14

Conținut de grăsime
28 %  
25
4 %  
4

Grăsime saturată
17,57 G  
99+
1,51 G  
13

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,67 G  
40
0,07 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,13 G  
27
1,60 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
89,00 mg  
18
2,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
825,00 UI  
22
122,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg  
17
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
24
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg  
22
8,00 pg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg  
11
0,05 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
20,00 UI  
26
2,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg  
33
0,06 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
0,20 pg  
31

minerale
  
  

Calciu
731,00 mg  
11
200,00 mg  
99+

Fier
0,44 mg  
29
0,00 mg  
99+

Magneziu
30,00 mg  
17
7,00 mg  
99+

Fosfor
536,00 mg  
10
62,00 mg  
99+

Potasiu
188,00 mg  
34
108,00 mg  
99+

Sodiu
812,00 mg  
12
45,00 mg  
99+

Zinc
3,75 mg  
7
0,19 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
41,56 G  
68,08 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza  
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Alte beneficii pe generale
Brânză de inimă sănătoasă  
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile  
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2  
Conținut scăzut de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing  
-  

Ce este

Ce este
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.  
  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.
  •   

Culoare
Galben pal  
-  

Aromă
Blând, cu gust de nucă, Sărat  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
Nu  
-  

Origine
Olanda  
american  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile  
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator  
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră  
30- 40 minute  

Timp de gătit
90  
90  

Timp de imbatranire
4 săptămâni - 10 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
-20,00 ° F  
25

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate