Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Edam Vs Cremă Nutriție


Cremă Vs Brânză Edam Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
89,00 mg  
18
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
825,00 UI  
22
656,00 UI  
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg  
17
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
24
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
16,00 pg  
22
2,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg  
11
0,14 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamina D
20,00 UI  
26
44,00 UI  
12

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
1,10 pg  
7

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg  
33
0,12 mg  
40

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
1,70 pg  
19

minerale
  
  

Calciu
731,00 mg  
11
91,00 mg  
99+

Fier
0,44 mg  
29
0,05 mg  
99+

Magneziu
30,00 mg  
17
9,00 mg  
99+

Fosfor
536,00 mg  
10
92,00 mg  
99+

Potasiu
188,00 mg  
34
136,00 mg  
99+

Sodiu
812,00 mg  
12
72,00 mg  
99+

Zinc
3,75 mg  
7
0,32 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
41,56 G  
74,51 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate