×

brânză dulce
brânză dulce

Iaurt inghetat
Iaurt inghetat



ADD
Compare
X
brânză dulce
X
Iaurt inghetat

brânză dulce Vs Iaurt inghetat

Calorii

Calorii În 1 Cupa

206,00 kcal221,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

98,00 kcal139,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

14,00 kcal16,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

28,00 kcal32,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

98,00 kcal159,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

11,12 G8,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,38 G21,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,67 G21,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,30 G2,50 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,72 G1,51 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,12 G0,07 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,78 G1,60 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

17,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

140,00 UI122,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,00 pg8,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,43 pg0,05 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,00 UI2,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,08 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

83,00 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,07 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

8,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

104,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

364,00 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

79,79 G68,08 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajutoare Intestinal Infecții, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Rac împiedică
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate

Alte beneficii pe generale

Ajutoare Hangover, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, furnizeaza energie, Stimulează creierul și funcțiile sale
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Conținut scăzut de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

Crampe abdominale, Durere abdominală, Congestionare, Constipație, Diaree, Dificultăți în respirație, Eczemă, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing
-

Ce este

Ce este

Curd este o substanță moale, alb format Când lapte coagulează, folosite ca bază pentru brânză.
  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.

Culoare

alb
-

Aromă

Acru
-

Aromă

Proaspăt, miros acru
-

Vegetarian

da
-

Origine

-
american

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte, Iaurt
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura

Agent fermentatie

Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
-

Lucruri pe care trebuie

oală mare, Agitator
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

3- 4 oră
30- 40 minute

Timp de gătit

15
90

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F-20,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

5- 7 zile
1 lună