Brânză de vacă Vs Filmjolk
Calorii
calorii per 100g
98,00 kcal
99+
60,00 kcal
99+
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
11,12 G
39
8,00 G
99+
Carbohidrați
3,38 G
99+
20,00 G
26
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
2,67 G
26
17,00 G
99+
grăsimi
4,30 G
29
4,00 G
24
Grăsime saturată
1,72 G
12
2,70 G
25
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,12 G
99+
0,06 G
99+
mononesaturate Grăsime
0,78 G
99+
0,96 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
17,00 mg
99+
0,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
140,00 UI
99+
13,44 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
30
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
39
0,40 mg
5
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg
23
12,30 pg
21
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 pg
35
0,34 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
3,00 UI
30
Nu e disponibil
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg
17
0,10 pg
17
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg
36
0,10 mg
33
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
27
0,30 pg
23
minerale
Calciu
83,00 mg
99+
385,00 mg
30
Fier
0,07 mg
99+
0,00 mg
99+
Magneziu
8,00 mg
99+
11,50 mg
37
Fosfor
159,00 mg
38
93,10 mg
99+
Potasiu
104,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sodiu
364,00 mg
30
37,50 mg
99+
Zinc
0,40 mg
99+
0,43 mg
99+
Alte
Apă
79,79 G
87,42 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par
Necunoscut
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Curăță din piele de brevet de invenție
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Alergie
Brânză de vacă Și Filmjolk Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.
Culoare
Nu e disponibil
alb
Brânză de vacă Și Filmjolk Aromă
Nu e disponibil
Acru
Brânză de vacă Și Filmjolk Aromă
Nu e disponibil
miros acru
Vegetarian
Nu e disponibil
da
Origine
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud
tarile nordice
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet
Lapte
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator
recipient
Durata de timp
Timp de pregatire
30- 40 minute
2 zile
Timp de gătit
15
N / A
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
99,00 ° F
5
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
7- 10 zile
10 până la 14 zile
