Brânză Cheddar

Brânză feta

Brânză Cheddar Vs Brânză feta

Brânză Cheddar

Brânză feta

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

404,00 kcal264,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

22,87 G14,21 G

0 215

1.8 Carbohidrați

3,09 G4,09 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

0,48 G4,09 G

0 54.08

1.9 grăsimi

33,31 G21,28 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

18,87 G22,42 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

0,92 G134,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

1,42 G0,89 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

9,25 G6,94 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

99,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

1.242,00 UI422,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,23 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,43 mg1,27 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,06 mg0,99 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,42 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

27,00 pg48,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 pg2,54 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

24,00 UI24,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,60 pg0,60 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,71 mg0,18 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

2,40 pg2,70 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

710,00 mg493,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,14 mg0,65 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

27,00 mg19,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

455,00 mg337,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

76,00 mg62,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

653,00 mg917,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

3,64 mg2,88 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

37,02 G55,22 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza

Absorbția de calciu și vitamina B

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Absorbția de calciu și vitamina B, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Ajută la un somn mai bun, Previne aparitia cariilor dentare

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

3.2.2 Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

3.3.2 Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Cheddar este o brânză britanică făcută din milk.It de vacă este o brânză tare și natural, care are textura usor sfărâmicios.

Brânză feta, un tip de brânză greacă, este fabricat din lapte care este murate sau marinat. Procesul de saramurii dă consistență sfărâmicioasă Tangy, sărați și se A La Feta.

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

4.1.2 Aromă

Nu e disponibil

4.1.3 Aromă

Nu e disponibil

4.1.4 Vegetarian

4.2 Origine

Anglia

Grecia

5 Modul de a face

5.1 Portie