Basundi

Caramida Brânză

Basundi Vs Caramida Brânză

Basundi

Caramida Brânză

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

375,20 kcal371,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

14,90 G23,24 G

0 215

1.8 Carbohidrați

36,20 G2,79 G

0 205

1.8.1 Fibră

2,40 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

30,50 G0,51 G

0 54.08

1.9 grăsimi

20,00 G29,68 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

15 %46 %

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

7,60 G24,77 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

0,00 G124,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

2,60 G1,04 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

5,60 G11,35 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

26,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

66,00 UI1.080,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,11 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,35 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,52 mg0,12 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,18 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,40 pg20,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg1,26 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

3,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

195,00 UI22,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Nu e disponibil0,50 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

4,68 mg0,26 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

Nu e disponibil2,50 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

473,00 mg674,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,95 mg0,43 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

3,63 mg24,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

105,00 mg451,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

231,10 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

167,20 mg560,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,45 mg2,60 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

Nu e disponibil41,11 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa

Ajută la un somn mai bun, reduce colesterolul, Rac împiedică, Ajută să câștige în greutate, Stimulează sistemul imunitar, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează cariilor dentare, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Întărește sistemul imunitar

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

3.2.2 Ingrijirea parului

Nu e disponibil

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Sursă bună de riboflavină, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Hodorogit sau susură sunete în stomac

Crampe abdominale, tusea, Diaree, erupții cutanate pruriginoase, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nas înfundat sau rinoree

4 Ce este

4.1 Ce este

Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.