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Minha dieta de laticínios


Sorvete de morango vs Azedar Creme


Azedar Creme vs Sorvete de morango


Calorias

Calorias em 1 copo
267,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

Calorias
192,00 kcal  
99+
193,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
24,00 kcal  
17

Calorias em 1 oz
50,00 kcal  
22
57,00 kcal  
25

Calorias dentro 1 fatia do
207,00 kcal  
99+
197,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,20 g  
99+
2,10 g  
99+

Carboidratos
27,60 g  
14
2,90 g  
99+

Fibra
0,90 g  
13
0,00 g  
16

Açucar
1,50 g  
20
2,90 g  
28

Gorduras
8,40 g  
40
20,00 g  
99+

Teor de matéria gorda
7 %  
7
14 %  
13

Gordura saturada
5,19 g  
38
12,00 g  
99+

Gordura trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
1,00 g  
21
0,80 g  
33

Gordura monoinsaturada
0,25 g  
99+
5,00 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
29,00 mg  
37
52,00 mg  
28

Vitaminas
  
  

Vitamina A
320,00 IU  
99+
436,00 IU  
36

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,26 mg  
33
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,17 mg  
33
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,00 ug  
28
11,00 ug  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
7,70 mg  
1
0,90 mg  
26

Vitamina D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,40 mg  
24

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
0,70 µg  
27

Minerais
  
  

Cálcio
120,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Ferro
0,21 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnésio
14,00 mg  
35
11,00 mg  
99+

Fósforo
100,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Potássio
188,00 mg  
34
211,00 mg  
27

Sódio
60,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zinco
0,34 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
60,00 g  
71,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
remédio para o stress e ansiedade, aumenta a fertilidade, músculos fortes e saudáveis  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, estimula cérebro e suas funções  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira  

O que é

O que é
Gelado de morango é uma sobremesa congelada semi que é constituído por de leite com morango adicionado, essência, sabor, ou a própria fruta.  
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.  

Cor
-  
branco  

Sabor
-  
azedar  

Aroma
-  
leitoso  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
Ásia, China, Europa, Médio Oriente, América do Norte  
Europa, Grécia, Itália  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
Pesado Creme ou creme liso, morangos, açucar, leite inteiro  
Plain Creme, leite desnatado  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente, panela, Stirrer  
tigela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
20- 25 minutos  

tempo de cozimento
2  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
100,00 °F  
4
40,00 °F  
18

Validade
2- 3 meses  
1- 2 semanas  

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Tipos de sorvete

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