Smetana

Qurut

Smetana vs Qurut fatos

Smetana

Qurut

Add ⊕

1 Calorias

1.1 Calorias

Tudo sobre Semi..

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▼

292,00 kcal

Rank: 41 (Overall)▶

886,00 kcal

Rank: 2 (Overall)▶

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Tudo sobre Leite orgânico

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249 (Tudo sobre Sp..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Calorias em 1 copo

Tudo sobre Mant..

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não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

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Tudo sobre Manteiga de iaque

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545 (Tudo sobre Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

Tudo sobre Mant..

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não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

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Tudo sobre Açoitado creme

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58 (Tudo sobre Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Calorias em 1 oz

Tudo sobre Mant..

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não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

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Tudo sobre Paneer

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93 (Tudo sobre Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

Tudo sobre Murs..

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não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

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Tudo sobre Paneer

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425 (Tudo sobre Ma..)

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1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

Tudo sobre Mant..

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2,50 g

Rank: 80 (Overall)▶

8,00 g

Rank: 46 (Overall)▶

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Tudo sobre Leite evaporado

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14.1 (Tudo sobre Qu..)

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1.8 Carboidratos

Tudo sobre Dadi..

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2,40 g

Rank: 71 (Overall)▶

28,00 g

Rank: 13 (Overall)▶

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Tudo sobre Manteiga de cacau

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14.94 (Tudo sobre Ca..)

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1.8.1 Fibra

Tudo sobre Mant..

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▼

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

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Tudo sobre Leite

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0.7 (Tudo sobre So..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Açucar

Tudo sobre Cara..

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2,40 g

Rank: 25 (Overall)▶

8,00 g

Rank: 54 (Overall)▶

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Tudo sobre Queijo suíço

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9.78 (Tudo sobre Ca..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Gorduras

Tudo sobre Dadi..

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▼

30,00 g

Rank: 73 (Overall)▶

80,00 g

Rank: 92 (Overall)▶

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Tudo sobre Yakult

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19.1 (Tudo sobre Cr..)

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1.9.1 Teor de matéria gorda

Tudo sobre Mant..

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25 %

Rank: 10 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

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Tudo sobre Paneer

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28 (Tudo sobre Cr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Gordura saturada

Tudo sobre Dadi..

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▼

18,20 g

Rank: 66 (Overall)▶

12,00 g

Rank: 50 (Overall)▶

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Tudo sobre Amasi

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11.2 (Tudo sobre Le..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Gordura trans

Tudo sobre Port..

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não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Leite

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15 (Tudo sobre Cr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Gordura poliinsaturada

Tudo sobre Qurut

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▼

1,10 g

Rank: 18 (Overall)▶

48,00 g

Rank: 1 (Overall)▶

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Tudo sobre Paneer

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1.8 (Tudo sobre Pr..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Gordura monoinsaturada

Tudo sobre Mant..

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▼

9,00 g

Rank: 17 (Overall)▶

20,00 g

Rank: 7 (Overall)▶

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Tudo sobre Zincica

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6 (Tudo sobre Aç..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

Tudo sobre Dadi..

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90,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

45,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

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Tudo sobre Creme de queijo

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40 (Tudo sobre Io..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

Tudo sobre Mant..

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▼

60,30 IU

Rank: 70 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Manteiga de amendoim

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415 (Tudo sobre Ro..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

Tudo sobre Cara..

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▼

0,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

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Tudo sobre Paneer

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0.39 (Tudo sobre Le..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Tudo sobre Prot..

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▼

0,40 mg

Rank: 14 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Manteiga de cacau

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0.3 (Tudo sobre Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

Tudo sobre Mant..

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▼

0,10 mg

Rank: 40 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Manteiga de cacau

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0.813 (Tudo sobre Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

Tudo sobre Cara..

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▼

0,00 mg

Rank: 56 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Açoitado creme

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0.252 (Tudo sobre Ma..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

Tudo sobre Mant..

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▼

10,00 ug

Rank: 25 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

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Tudo sobre Manteiga de cacau

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16 (Tudo sobre So..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Tudo sobre Leit..

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0,40 µg

Rank: 37 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Manteiga de amendoim

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0.7 (Tudo sobre Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

Tudo sobre Sorv..

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▼

1,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Leite

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1 (Tudo sobre Sm..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamina D

Tudo sobre Quei..

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▼

0,60 IU

Rank: 35 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Iogurte

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22 (Tudo sobre Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

Tudo sobre Quei..

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▼

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Leite

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0.9 (Tudo sobre Go..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

Tudo sobre Mant..

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▼

0,90 mg

Rank: 9 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Paneer

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0.8 (Tudo sobre Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

Tudo sobre Mant..

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▼

0,00 µg

Rank: 27 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Iogurte

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2.4 (Tudo sobre Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

Tudo sobre Dadi..

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▼

80,00 mg

Rank: 75 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Manteiga de cacau

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293 (Tudo sobre Le..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Ferro

Tudo sobre Quei..

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▼

0,10 mg

Rank: 50 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

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Tudo sobre Paneer

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1.74 (Tudo sobre Ma..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnésio

Tudo sobre Quei..

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▼

9,00 mg

Rank: 43 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

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Tudo sobre Gelato

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33 (Tudo sobre Qu..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Fósforo

Tudo sobre Quei..

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▼

60,00 mg

Rank: 66 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Gelato

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332 (Tudo sobre Co..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Potássio

Tudo sobre Leit..

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▼

100,00 mg

Rank: 61 (Overall)▶

407,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

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Tudo sobre Gelato

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199 (Tudo sobre So..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Sódio

Tudo sobre Doogh

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30,00 mg

Rank: 74 (Overall)▶

1 807,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

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Tudo sobre Manteiga de cacau

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426 (Tudo sobre Ma..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Zinco

Tudo sobre Leit..

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▼

0,30 mg

Rank: 57 (Overall)▶

não disponível

Rank: N/A (Overall)▶

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Tudo sobre Gelato

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1.34 (Tudo sobre Ur..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Outro

2.5.1 Agua

Tudo sobre Leit..

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63,80 g

Rank: 37 (Overall)▶

não disponível

Rank: 100 (Overall)▶

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Tudo sobre Manteiga de cacau

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57.2 (Tudo sobre Sp..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Cafeína

Tudo sobre Leite

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▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Tudo sobre Leite

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3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia

desconhecido

3.1.1 Outros benefícios gerais

benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico

desconhecido

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico

desconhecido

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes

desconhecido

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos

desconhecido

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.

tipo de queijo

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

azedar

não disponível

4.1.3 Aroma

leitoso

não disponível

4.1.4 Vegetariano

sim

não disponível

4.2 Procedência

Rússia

Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan

5 Como fazer

5.1 De servir tamanho

100