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Minha dieta de laticínios


Ryazhenka vs Manteiga de cacau


Manteiga de cacau vs Ryazhenka


Calorias

Calorias por 100g
66,00 kcal   
99+
884,00 kcal   
3

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidratos
4,80 g   
99+
0,00 g   
99+

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
4,80 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
3,60 g   
21
100,00 g   
99+

Gordura saturada
2,40 g   
21
59,70 g   
99+

Gordura poliinsaturada
não disponível   
3,00 g   
6

Gordura monoinsaturada
não disponível   
32,90 g   
1

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
14,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
0,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
1,80 mg   
6

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
24,70 µg   
2

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
0,00 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,00 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
0,00 mg   
99+

Fósforo
não disponível   
0,00 mg   
99+

Potássio
não disponível   
0,00 mg   
99+

Sódio
50,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
não disponível   
0,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   
previne o cancro, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino   
anti-inflamatória, efeito antioxidante, cicatrização de feridas, deficiência de cobre, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico   
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, Burn Care, excelente remédio natural para queimaduras, dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento, reduz manchas e olheiras, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas   

Cuidado capilar
NA   
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
condicionador de pré-shampoo   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo   

Alergia
  
  

Ryazhenka e Manteiga de cacau Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
A manteiga de cacau é a gordura extraída de sementes de cacau.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Ryazhenka e Manteiga de cacau Sabor
não disponível   
não disponível   

Ryazhenka e Manteiga de cacau Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
Rússia   
Europa   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite   
sementes de cacau, água fria, panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer   
tigela, moedor de café, ventilador, martelo, pressione, peneira   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
NA   
1 hora   

tempo de cozimento
480   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
cerca de um ano   

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