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Minha dieta de laticínios

Queijo suíço vs Smetana calorias

Queijo suíço
Smetana
Smetana vs Queijo suíço calorias


Calorias
Calorias por 100g
393,00 kcal   
17
292,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
519,00 kcal   
19
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
59,00 kcal   
12
não disponível   
Calorias em 1 xícara
111,00 kcal   
19
não disponível   
Calorias em 1 vara
110,00 kcal   
10
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
26,96 g   
8
2,50 g   
99+
Carboidratos
1,44 g   
99+
2,40 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,00 g   
2,40 g   
25
Gorduras
30,99 g   
99+
30,00 g   
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível   
25 %   
10
Gordura saturada
18,23 g   
99+
18,20 g   
99+
Gordura trans
2,00 g   
9
não disponível   
Gordura poliinsaturada
1,34 g   
15
1,10 g   
18
Gordura monoinsaturada
8,05 g   
26
9,00 g   
17
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