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Minha dieta de laticínios


Queijo suíço vs Queijo gouda calorias


Queijo gouda vs Queijo suíço calorias


Calorias

Calorias por 100g
393,00 kcal   
17
356,00 kcal   
29

calorias em 1 pat
519,00 kcal   
19
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
59,00 kcal   
12
não disponível   

Calorias em 1 xícara
111,00 kcal   
19
101,00 kcal   
14

Calorias em 1 vara
110,00 kcal   
10
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
26,96 g   
8
24,94 g   
13

Carboidratos
1,44 g   
99+
2,22 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
2,22 g   
22

Gorduras
30,99 g   
99+
27,44 g   
99+

Gordura saturada
18,23 g   
99+
17,61 g   
99+

Gordura trans
2,00 g   
9
não disponível   

Gordura poliinsaturada
1,34 g   
15
0,66 g   
99+

Gordura monoinsaturada
8,05 g   
26
7,75 g   
32

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