Calorias em 1 copo
463,00 kcal197,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorias
351,00 kcal210,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorias em 1 colher de sopa
60,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorias em 1 oz
100,00 kcal90,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorias dentro 1 fatia do
98,00 kcal127,00 kcal
12.2
899
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Proteínas
25,58 g3,50 g
0
215
👆🏻
Carboidratos
2,14 g23,00 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Açucar
0,56 g20,00 g
0
54.08
👆🏻
Gorduras
26,62 g13,00 g
0.1
175
👆🏻
Teor de matéria gorda
26 %7 %
0
100
👆🏻
Gordura saturada
17,08 g7,00 g
0
67
👆🏻
Gordura trans
0,10 g0,00 g
0
162
👆🏻
Gordura poliinsaturada
0,77 g0,35 g
0
48
👆🏻
Gordura monoinsaturada
7,39 g3,00 g
0
32.9
👆🏻
De servir tamanho
100
100
Colesterol
69,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
880,00 IU400,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg0,09 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug-
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,46 µg0,50 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
20,00 IU40,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg1,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerais
Cálcio
756,00 mg100,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,52 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnésio
28,00 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Fósforo
496,00 mg0,00 mg
0
1409
👆🏻
Potássio
138,00 mg0,00 mg
0
1794
👆🏻
Sódio
876,00 mg70,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
3,23 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
Outro
Agua
40,95 g65,00 g
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefícios para a saúde
bom para a visão, ossos saudáveis
reduz a pressão arterial
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
-
-
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
Alergia
Sintomas de alergia
-
-
O que é
Provolone queijo é um queijo italiano feito de leite de vaca.
Gelato, uma palavra italiana para sorvete, é feito com leite, creme, açúcares e vários ingredientes aromatizantes, que são mais baixos em calorias, gorduras e açúcar do que sorvete.
Cor
pálido amarelo
-
Sabor
amanteigado, brando, afiado, picante, Sweet, Tangy
-
Aroma
aprazível
-
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Itália
Egito, Itália, Rome
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
sal queijo, água fria, leite de vaca pasteurizado, coalho, arranque termofilo
½ xícara de açúcar, 2 ½ xícaras de leite integral, 2 óculos de água, extrato de baunilha 2 colher de chá, 5-6 ovos, purê de morango ou calda de chocolate
Fermentação agente
-
-
Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
2 tigelas, liqüidificador, Molho panela, panela rasa, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
-
3- 4 horas
tempo de cozimento
-
30
Tempo de envelhecimento
4 meses
-
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F98,00 °F
-20
383
👆🏻
Validade
2- 3 semanas
2- 3 meses