Home

Produtos lácteos fermentados + -

Vaca leite Laticínios Produtos + -

Produtos lácteos para festivais + -

Tipos de iogurte + -

Produtos lácteos indiano + -

Minha dieta de laticínios


Queijo feta vs Leite Pó nutrição


Leite Pó vs Queijo feta nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
422,00 IU   
37
22,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,42 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
1,27 mg   
4
1,55 mg   
2

Vitamina B3 (niacina)
0,99 mg   
7
0,95 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxina)
0,42 mg   
4
0,36 mg   
6

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
48,00 ug   
9
50,00 ug   
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,54 µg   
3
4,03 µg   
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamina D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
0,10 µg   
26

Minerais
  
  

Cálcio
493,00 mg   
25
1 257,00 mg   
3

Ferro
0,65 mg   
20
0,32 mg   
35

Magnésio
19,00 mg   
26
110,00 mg   
7

Fósforo
337,00 mg   
29
968,00 mg   
3

Potássio
62,00 mg   
99+
1 794,00 mg   
1

Sódio
917,00 mg   
9
535,00 mg   
27

Zinco
2,88 mg   
17
4,08 mg   
5

Outro
  
  

Agua
55,22 g   
3,16 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de queijo

Tipos de queijo


Comparação de produtos lácteos