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Minha dieta de laticínios


Queijo Colby vs Queijo gouda fatos


Queijo gouda vs Queijo Colby fatos


Calorias

Calorias por 100g
394,00 kcal   
16
356,00 kcal   
29

calorias em 1 pat
520,00 kcal   
20
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
67,00 kcal   
15
não disponível   

Calorias em 1 xícara
112,00 kcal   
20
101,00 kcal   
14

Calorias em 1 vara
110,00 kcal   
10
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
23,76 g   
17
24,94 g   
13

Carboidratos
2,57 g   
99+
2,22 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,52 g   
11
2,22 g   
22

Gorduras
32,11 g   
99+
27,44 g   
99+

Gordura saturada
20,22 g   
99+
17,61 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,95 g   
23
0,66 g   
99+

Gordura monoinsaturada
9,28 g   
15
7,75 g   
32

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
95,00 mg   
13
114,00 mg   
6

Vitaminas
  
  

Vitamina A
994,00 IU   
15
563,00 IU   
33

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg   
18
0,33 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
21,00 ug   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
1,54 µg   
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 IU   
17
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg   
21
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg   
9
2,30 µg   
13

Minerais
  
  

Cálcio
685,00 mg   
15
400,00 mg   
28

Ferro
0,76 mg   
18
0,52 mg   
25

Magnésio
26,00 mg   
19
70,00 mg   
8

Fósforo
457,00 mg   
17
444,00 mg   
20

Potássio
127,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
2

Sódio
604,00 mg   
24
600,00 mg   
25

Zinco
3,07 mg   
12
1,14 mg   
30

Outro
  
  

Agua
38,20 g   
41,46 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose   
músculos fortes e saudáveis, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro   

Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia   
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, músculos fortes e saudáveis, intolerantes à lactose, suporta a função imune   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
não disponível   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa   
ele é normalmente usado em sanduíches, frio ou derretida   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, rica fonte de vitamina K2   

Alergia
  
  

Queijo Colby e Queijo gouda Sintomas de alergia
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, urticária, vómitos, pieira   

O que é

O que é
queijo Colby é um queijo americano duro semi feita a partir de leite de vaca   
Gouda é um queijo holandês, nomeado após a cidade de Gouda na Holanda.   

Cor
amarelo   
amarelo   

Queijo Colby e Queijo gouda Sabor
Sweet   
cremoso, frutoso, Aloprado, Sweet   

Queijo Colby e Queijo gouda Aroma
brando, Sweet   
cheiro azedo   

Vegetariano
não   
não   

Procedência
winconsin, estados unidos   
países Baixos   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
colorir urucum, cloreto de cálcio, sal queijo, Full cream milk, coalho líquido, cultura fermento lático, água unchlorinated   
cloreto de cálcio, sal queijo, água fria, leite de vaca, cultura fermento lático, coalho   

Fermentação agente
Lactococcus lactis subsp cremoris   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer   
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas   
24 horas   

tempo de cozimento
90   
120   

Tempo de envelhecimento
4- 8 semanas   
12 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
0,00 °F   
23

Validade
3-4 semanas   
cerca de 3 meses   

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