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Minha dieta de laticínios


Queijo azul vs Proteína de soro calorias


Proteína de soro vs Queijo azul calorias


Calorias

Calorias por 100g
353,00 kcal   
30
352,00 kcal   
31

calorias em 1 pat
não disponível   
113,00 kcal   
3

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
27,00 kcal   
9

Calorias em 1 xícara
não disponível   
99,00 kcal   
12

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
21,40 g   
25
78,13 g   
4

Carboidratos
2,34 g   
99+
6,25 g   
40

Fibra
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Açucar
0,50 g   
9
0,00 g   

Gorduras
28,74 g   
99+
1,56 g   
12

Gordura saturada
18,67 g   
99+
2,00 g   
16

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
0,30 g   
99+

Gordura monoinsaturada
7,78 g   
31
0,16 g   
99+

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