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Quark
Quark

Queijo Colby
Queijo Colby



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Quark
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Queijo Colby

Quark vs Queijo Colby fatos

Calorias

Calorias em 1 copo

215,00 kcal520,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

0,08 kcal394,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

25,00 kcal67,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

64,00 kcal112,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

265,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

14,10 g23,76 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

3,50 g2,57 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

3,50 g0,52 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

10,60 g32,11 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

20 %33 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

7,00 g20,22 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,10 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,01 g0,95 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,20 g9,28 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

1,00 mg95,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU994,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

19,00 ug18,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,70 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,01 mg0,28 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,10 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

130,00 mg685,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,76 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

100,00 mg457,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

150,00 mg127,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

40,00 mg604,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,60 mg3,07 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

80,53 g38,20 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

previne o cancro, estimula o sistema imunológico
estimula o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, melhora a taxa de metabolismo, melhor para perda de peso, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, reduz a osteoporose

Outros benefícios gerais

melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, benéfico para lactantes e gestantes, protege a doença periodontal, fornece energia

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
-

Cuidado capilar

-
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
que é tipicamente utilizado como um queijo de mesa

Importância nutricional

boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

Alergia

Sintomas de alergia

-
Bloating, congestionamento, diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, náusea, aperto da garganta, pieira

O que é

O que é

Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
queijo Colby é um queijo americano duro semi feita a partir de leite de vaca

Cor

-
amarelo

Sabor

-
Sweet

Aroma

-
brando, Sweet

Vegetariano

-
não

Procedência

Alemanha
winconsin, estados unidos

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Soro de leite coalhado, leite
colorir urucum, cloreto de cálcio, sal queijo, Full cream milk, coalho líquido, cultura fermento lático, água unchlorinated

Fermentação agente

-
Lactococcus lactis subsp cremoris

Coisas que você precisa

tigela, escumilha, Stirrer
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

24-36 horas
10- 12 horas

tempo de cozimento

20
90

Tempo de envelhecimento

-
4- 8 semanas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

86,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

7- 10 dias
3-4 semanas