Monterey Queijo

Port de salut Cheese

Monterey Queijo vs Port de salut Cheese fatos

Monterey Queijo

Port de salut Cheese

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1 Calorias

1.1 Calorias

373,00 kcal352,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

421,00 kcalnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

106,00 kcalnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

104,00 kcalnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

24,48 g23,78 g

0 215

1.8 Carboidratos

0,68 g0,57 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

0,50 g0,57 g

0 54.08

1.9 Gorduras

30,28 g28,20 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

19,07 g22,03 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível162,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,90 g0,96 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

8,75 g12,33 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

89,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

769,00 IU1 092,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,39 mg0,24 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

18,00 ug18,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,83 µg1,50 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

22,00 IU21,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,26 mg0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,50 µg2,40 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

746,00 mg650,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,72 mg0,43 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

27,00 mg24,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

444,00 mg360,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

81,00 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

600,00 mg534,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

3,00 mg2,60 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

41,01 g45,45 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B

absorps de cálcio e vitamina B, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, previne a cárie dentária, protege a doença periodontal, protege contra doenças cardíacas, fornece energia, reduz a osteoporose

3.1.1 Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

não disponível

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Lacticínio

Port Salut é um queijo de leite de vaca pasteurizado semi-mole de Pays de la Loire, França, com uma casca de laranja distintivo e um sabor suave.

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma